滼蕊孕产瑜伽学院

提高盆腔区域及生殖系统的血液循环，调整骨盆正位，改善子宫内环境，缓解压力，为孕育健康的宝宝做准备。

在女性一生中最关键的一个阶段，孕期瑜伽是可以让人控制情绪，稳定身体，拓展心灵的运动，孕育新生命到来的同时为自己塑造良好体态。

产后修复主要是修复产后妈妈的身体机能，让内脏归位，修复腹直肌，骨盆，盆底肌。预防产后抑郁，让产后妈妈快速恢复身心健康。

在产后身体机能恢复的基础上，帮助产后妈妈减脂塑形，消除身体多余脂肪，塑造更好的形体。